Se réveiller avec une envie de vomir, l’estomac noué, sans vraiment comprendre pourquoi… c’est une expérience désagréable et souvent angoissante. Et pourtant, la nausée matinale est beaucoup plus courante qu’on…
Vous avez reçu un choc sur le thorax, ou peut-être que vous avez simplement toussé un peu trop fort, et maintenant chaque respiration vous rappelle que quelque chose ne va…
Sport en N : trois mots qui font ramer pas mal de monde lors d’un Petit Bac ou d’un quiz entre amis. Pourtant, derrière cette lettre se cachent des disciplines…
L’envie de burger en pleine grossesse, ça arrive à beaucoup de futures mamans, et ce n’est pas une raison de culpabiliser. La vraie question, c’est : peut-on manger au McDonald’s…
Se réveiller en pleine nuit avec une sensation de brûlure dans la gorge, voire une impression d’étouffement qui vous fait bondir hors du lit… si vous avez déjà vécu ça,…
Le magnésium est l’un des minéraux les plus importants du corps humain. Il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques : production d’énergie, contraction musculaire, transmission nerveuse, équilibre du sommeil.…
L’oeuf dur est l’un de ces aliments qu’on a toujours dans son frigo sans vraiment savoir ce qu’il apporte. Pourtant, côté nutrition, c’est une vraie petite mine d’or. Alors, combien…
Quand on prend un traitement anticoagulant, on se pose rapidement des questions sur ce qu’on peut manger ou non. La banane revient souvent dans ces interrogations, et c’est compréhensible :…
Un mal de tête qui se loge uniquement du côté gauche, c’est rarement anodin aux yeux de ceux qui en souffrent. La question qui revient le plus souvent : pourquoi…